GRASAK SA PILETINOM

Grasak je odlican izvor vitamina,  gvozdja, vlakana, antioksidanata i proteina. 

Potrebni sastojci:

450g smrznutog graska;

500g pileceg filea;

1 glavica crnog luka;

2 kasike maslinovog ulja;

1 puna kasicica zacinske paprike;

2 kasike brasna;

So;

Biljni zacin.

Priprema:

Na maslinovom ulju proprzite seckani crni luk, kada postane staklast dodajte piletinu isecenu na parcad.  Kratko proprzite, dodajte grasak,  sipajte vodu i malo secera (prstohvat) kuvajte 20 minuta, pa stavite zacinsku papriku.  Dosipajte po malo vode da grasak ne bi zagoreo.  Razmutite dve kasike brasna sa vodom i sipajte u grasak.  Posolite. Kuvajte jos  pet minuta, pa sklonite sa sporeta.  Grasak je gotov. Prijatno!