SARGAREPA

Ova vrsta povrca poznata je vec od starog doba, narocito po svojim znacajnim energetskim i terapeutskim svojstvima. Danas se zna da je sargarepa bogata vitaminima, narocito provitaminom A, koji se pretvara u organizmu u vitamin A, neophodan za vid, rastenje, kao i aktivno sredstvo u borbi protiv kijavice, zapaljenja grla i angine. Sargarepa sadrzi gvozdje i fosfor. Evo i lekovitih svojstava sargarepe: na opekotinu treba odmah staviti ociscenu sargarepu zavijenu u gazu. Oblozi od sargarepe se upotrebljavaju za lecenje cireva na kozi. Sok od sargarepe, pomesan sa sokom od pomorandze, koje treba popiti ujutru na prazan stomak, odrzava svezinu koze. Takodje, sargarepa je vrlo efikasna i u poremecaju mokrenja, ali dejstvo je nesto produzeno jer se efekat javlja tek 4-5 sati posle uzimanja.

Protiv kaslja: u jednom litru vode skuvati 300 grama sargarepe, odmah je izgnjeciti i opet pomesati sa vodom u kojoj se kuvala. Dodati dve kasicice meda i piti mlako vise puta u toku dana. Ako imate masnu ili suvu kozu, dva puta nedeljno upotrebljavajte masku od sargarepe koju cete pripremiti na sledeci nacin: istruganu sargarepu procedite kroz gazu i dobijeni sok odmah blago, vrhovima prstiju, utrljajte u kozu lica.